貴方は“サロン”と“自宅”どっちを選ぶ？
髪の毛を常に良い状態で保つ為には、髪を形成する『タンパク質』と弾力や艶を作り出す『脂質』、しなやかさや潤いを与える『水分』の３つが必要になります。
傷んだ髪の毛はこの３つの内どれか、または全てが欠乏している状態にあります。
そこで、必要なのは“トリートメントケア”です。
トリートメントケアには、大きく分けて
サロンでケアをするか、ご自宅でケアをするかの２つに分かれます。
どちらのケアも大事だということはもう皆さん重々承知だと思いますので、今回は違いについて解説していこうと思います。
“サロンケア”と“セルフケア”の違いとは？
まずは、サロンケアについてご説明します。
サロントリートメントはホームケアでは補いきれないダメージの根本を修復して、自宅でのケアをより効果的にするためのメニューです。
さらに、お客様の悩みに細かくアプローチできることが特徴で、初めに説明した３つの栄養素のうち何が足りてないのかを美容師が判断して集中的に補給していきます。
これにより髪質を改善し、まとまりやすく扱いやすい髪を作っていきます。
サロンケアの効果が持続する期間は約３週間〜１ヶ月くらいです。
次にホームケアについてご説明します。
ホームケア（セルフケア）はサロンで行なった施術の効果をより長く持続させるためのものです。
サロンでどんなに良いトリートメントや施術をやったとしても、生活する中で乾燥したり紫外線を浴びたりドライヤーやアイロンの熱によって、髪の栄養素はどんどん抜けていきます。
抜けてしまった栄養素は自力で生み出すことはできないので、毎日自宅で補うことが大事になります。
サロントリートメントに比べると持続力は劣りますが、定期的に行うことによって綺麗な髪を維持していけます。
本気の美髪習慣
本気で髪質を改善したい！常に綺麗な髪でいたい！という方は以下を参考にしてみてください！
①1ヶ月に1回サロンでトリートメント
②2日に1回自宅でヘアトリートメント
③1週間に1回自宅でヘアマスク（ヘアパック）
④ドライヤーの前にヘアミルクやヘアクリームで保湿
⑤ドライヤー後、外出前にヘアオイルで保護
どれだけ手間を掛けられるかが美髪への近道ですが、ご自身のライフスタイルに合わせてできる範囲でケアを行い綺麗な髪を維持していきましょう♪
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